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ピタミンDは、(1)腸がカルシウムを吸収するのを促進する働き、(2)自己免疫力を向上する働きがある。そのためビタミンD不足に陥ると、骨の病気（くる病、骨軟化症、骨粗鬆症など）に冒されたり、風邪やインフルエンザなどの感染症に罹りやすくなってしまう。特に冬場は日照時間・外出時間が減少→日光浴不足→体内で十分なビタミンDを十分に合成できなくなる可能性が高い。食品やサプリメントからビタミンDを意識的に摂取して健康維持に努めよう。（mzz）
近年増えているのが赤ちゃんのビタミンD不足です。
30余年前、医師国家試験を受けたとき……。「陽の当たらない部屋のおばあさん」のことが出題されました。食べて、歩いていたのに、「やがて寝たきり」。なぜ？日光に当たっていない→ビタミンD不足→骨が弱ったというストーリーでした
【日本語要約】 2017年9月25日 Allergy 妊婦、授乳婦、乳児、小児へのビタミンD補充によるアレルギー予...海外主要ジャーナルのアップデート情報をm3.comが配信！
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